せき歯科クリニックブログ

いい歯の日

2017年11月27日 (月)

11月8日は「いい歯の日」です!いい歯の日というのは、

いつまでも美味しく食事をとるために80歳になっても

自分の歯を20本以上保とうという8020運動の推進の

一環です。食事が美味しいと感じる為には身体の健康

も大事ですが、「歯と口の健康」は欠かせません。

 

その為に大切なのは、やはり毎日のセルフケアと定期的

なプロフェッショナルケアが大事です。どちらも当たり

前の習慣として、しっかり行っていきましょう!

 

(噛む8大効果)

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しっかりと噛むことで唾液が分泌されて胃や腸での吸収が

よくなります。20本以上の歯があればほとんどの食べ物を

噛み砕くことができ、味を楽しみながら食べる事が出来ます。

 

噛むことは栄養をしっかり摂り込むうえで非常に大切です。

さらに、全身を活性化させるという意味で「噛む」ことが

有効だという事実が明らかになっています。

 

 


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医院情報

せき歯科クリニック

〒861-2101 熊本県熊本市東区桜木3丁目22-19

TEL:096-360-0310

【診療科目】 一般歯科・小児歯科・歯科口腔外科・インプラント・審美歯科・矯正歯科・入れ歯(義歯)

診療時間

▲ 木曜は〜13:00まで △ 土曜は〜18:00まで

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