熊本市東区の歯医者・歯科の公式サイト｜せき歯科クリニック

こんにちは！

熊本市東区桜木にある歯医者

せき歯科クリニック歯科助手の柿元です🦷💕

患者さんとせき歯科クリニックの“架け橋”になるようなものを作ろう！ということで、院内の通信を開業当初から、作っています！院内には、毎月掲示していグを見てくださる方にも情報発信をしていきたいと思います😊

今月は『噛む力は歯だけの問題じゃない！スポーツと脳・身体をつなぐ重要な役割』についてです！

スポーツと聞くと、筋力や体力、技術面に目がむきがちですが、「噛む力」も運動能力に関係していることをご存知ですか🤔？

実はしっかりかみしめることで、

🍀体感が安定する

🍀瞬発力やバランス能力が向上する

といった影響があることが分かってきています。

噛む動作は、あごの筋肉だけでなく、首や体感とも連動しており、全身の筋活動を高めるスイッチの役割を果たしています。そのため、噛み合わせが不安定だったり、噛む力が弱かったりすると、本来の運動能力を充分に発揮できない可能性があります😢また、あの欠損や噛み合わせのズレを放置すると、姿勢の乱れやバランス低下につながることも指摘されています👆💡

スポーツを楽しむお子さんから、運動習慣のある大人の方まで、お口の状態を整えることは、けがの予防やパフォーマンス維持にも大切です👍✨