7月, 2021 | せき歯科クリニックブログ｜熊本市東区で丁寧・痛くない歯医者｜せき歯科

歯が生える前からお口まわりのスキンシップを始めましょう

歯の生える時期には個人差がありますが、一般的に、生後6～8か月頃から下の前歯2本が生えてきます。
歯みがきは突然始めるとイヤがられる可能性大なので、歯が生える前から、まずはお口まわりのスキンシップを始めましょう。

母親が手のひらで頬を触ってあげたり、清潔な指で歯ぐきをなでてあげたりするなどして、歯ブラシや指が口に入る感覚を覚えさせて、少しずつ慣らしてあげましょう。この時、歯が生えているかどうか、口の中をチェックしましょう。

歯が生えてきたら歯磨きの始めどきです。

いきなり歯ブラシで磨かれたら、赤ちゃんはびっくりしてしまいます。そこで、赤ちゃんの歯みがきを始める時の「注意点」を以下に紹介します。

１．抵抗感をなくすことから

最初は歯ブラシで歯にやさしく触れる程度にして、赤ちゃんの抵抗感をなくすことから始めましょう。

２．歯ブラシを持たせてみる

自分でスプーンが持てるようになったら、歯ブラシを持たせましょう。初めのうちは、歯ブラシを口に入れるだけだったり、歯ブラシを噛んでしまうだけだったりと、歯みがきにはほど遠いですが、徐々に歯ブラシを持つことに慣れるようにしてあげましょう。

歯磨き粉も使って歯みがき

ブクブクうがいができるようになったら「歯磨き粉」も使いましょう。使用量は、最初のうちは「切ったつめ程度」の少量でかまいません。むし歯予防効果のある「フッ素入り歯磨き粉」がおすすめです。

仕上げ磨きの「コツ」

以下に、仕上げ磨きの「コツ」を紹介します。

歯ブラシの毛先を歯の面にきちんとあて、細かく振動させるように磨きましょう。力の入れすぎに注意してください。

歯と歯の間、歯と歯茎の境目、奥歯の噛みあわせの溝は汚れが残りやすいところなので、ていねいに磨いてあげましょう。

上の歯を磨く時は、上唇の裏側にある筋の部分「上唇小帯」に気を付けてあげてください。歯ブラシがあたると痛いので、上手に上唇を持ち上げて上唇小帯を指でガードしてあげましょう。

奥歯の頬側と前歯の唇側を磨く時は、子どもの口を「イー」、下の歯の舌側を磨く時は「アー」の口にさせるのがコツ。歯ブラシがあてやすくなるので、磨くのがラクになります。

このように、歯が生える前から、口の周りのスキンシップを十分に取り、慣らしてあげることが歯磨きを嫌がらずスムーズに習慣化させることにつながると思います。

段階を少しずつ踏んで虫歯予防を行なって行きましょう！