熊本市東区の歯医者・歯科の公式サイト｜せき歯科クリニック

こんにちは！

熊本市東区桜木にある歯医者

せき歯科クリニック歯科助手の柿元です🦷💕

患者さんとせき歯科クリニックの“架け橋”になるようなものを作ろう！ということで、院内の通信を開業当初から、作っています！院内には、毎月掲示していグを見てくださる方にも情報発信をしていきたいと思います😊

今月は『唾液はすごい！～むし歯予防・健康・アンチエイジングまで～』についてです！

普段あまり意識していませんが、唾液💧は、お口と身体の健康を守るために大切な働きをしています！

食事をすると、お口の中は酸性になり、歯の表面(エナメル質)は一時的に溶けやすくなります🥲唾液には、この溶けたエナメル質を修復する『再石灰化』の働きがあり、 歯の健康維持に重要な役割を果たしています。

唾液の成分や働きに関する研究は世界的に進んでおり、そのユニークさと有用性かイグノーベル賞を受賞した研究もあります👑近年、唾液は「単なる体液」ではなく、健康指標としても注目される存在となっています🏃✨

唾液には、抗菌作用や細菌の増殖を抑制する働きがあることが知られています👓また、食物中に含まれる発がん性物質の毒性を抑制し、老化の原因とされる活性酸素を減少させる作用があると報告されています。唾液が少ない状態(ドライマウス)では、活性酸素が約６倍に増加したという研究結果もあり、唾液の量は全身の健康にも関係すると考えられています🤔💡 唾液をたくさん出すためには、よく噛んで食べることです！ 噛んで唾液を出すことは、 手軽にできるアンチエイジングと言えます💄💓✨