熊本市東区の歯医者・歯科の公式サイト｜せき歯科クリニック

こんにちは！歯科衛生士の佐々木です♪

噛ミング30（カミングサンマル）」とは、一口に30 回以上噛むことを目標としたキャッチフレーズです。
これは、歯科保健のターゲットとして「う触」や「歯周病」の改善に加え、「食育」や「高齢者への誤嚥や窒息防止に重点を置いた対応」が重要であるとの考え方に基づいた取組みのひとつです。

 ☆噛むことの利点☆

１　乳幼児がさまざまな食品を食べる際に２０～３０回噛むと安全に飲みこむことができる。

２　生え替わり時によく噛むと歯の発達がうながされます。

３　よく噛むことで早食いや食べすぎを防ぎ、食欲を抑制するホルモンが分泌され、薄味や、少量でも満足感が得られることで肥満予防につながります。

４　ものを噛む機能を維持し、高齢者のもちなどを詰まらせる事故を防ぎます。

５　よく噛むことで細かく粉砕されて唾液とよく混ざり、おいしさがひきだせます。

良く噛んで食べることでこのような様々な利点があります♪

健康で豊かな生活を送るためにもぜひ

「噛ミング30」を意識してみましょう！

こんにちは！柿元です！

3月29日(木)、診療後に院長先生、スタッ

フと佐土原にある最近人気のお店joanで

BBQをしてきました！

ほとんど準備してあったので、食材を

焼くだけでしたよ〜楽チン(^^)♪

いい天気で最高のBBQ日和でした♪

お肉や野菜～最後は焼きマシュマロも❤

とても美味しかったです(^^)

(院長先生と北原さん、仲良くマシュマロ

焼いてる様子です^^)

とてもリフレッシュできました！！！

(私は沢山食べてお腹がいっぱいでした❤)

また今日から診療がんばりたいと思い

ます！

お久しぶりです!!技工士の野口です!!

忙しさで更新を怠ってしまっていました汗

申し訳ありません。

本当にあっという間の７ヶ月間でした。

無事に大阪SJCDテクニシャンコースを卒業することができ、教わってきたことを日々の臨床に生かしていきます!!

講師の先生方、大変お世話になりました。

同期の先輩方、これからもよろしくお願いいたします!!

そして、セミナーを受講させてくださった院長先生に心から感謝致します。

さらにレベルの高い補綴物を作製し、努力していきたいと思いますのでこれからもよろしくお願いいたします。!!

年末年始の診療は12月28日（木）までとさせていただきます。

2018年は1月5日（金）より診療開始となります。

何卒宜しくお願いいたします。

11月8日は「いい歯の日」です！いい歯の日というのは、

いつまでも美味しく食事をとるために80歳になっても

自分の歯を２０本以上保とうという8020運動の推進の

一環です。食事が美味しいと感じる為には身体の健康

も大事ですが、「歯と口の健康」は欠かせません。

その為に大切なのは、やはり毎日のセルフケアと定期的

なプロフェッショナルケアが大事です。どちらも当たり

前の習慣として、しっかり行っていきましょう！

(噛む８大効果)

しっかりと噛むことで唾液が分泌されて胃や腸での吸収が

よくなります。20本以上の歯があればほとんどの食べ物を

噛み砕くことができ、味を楽しみながら食べる事が出来ます。

噛むことは栄養をしっかり摂り込むうえで非常に大切です。

さらに、全身を活性化させるという意味で「噛む」ことが

有効だという事実が明らかになっています。

9月末にイタリアのヴェローナで行われた、日本歯科医師

臨床学会(SJCD)の学会に参加してきました。インプラント

に必要な解剖学や骨を作る処置、最新の歯周病治療や接着

修復治療などに関して、日本では論文でしか触れる機会の

なかった世界トップクラスの先生から学ぶことが出来ると

いう貴重な経験をしました。学んできたことを生かし、より

ハイレベルな治療を患者さんに提供できるように努力してい

きたいと思います。

学会が行われたヴェローナは古代ローマ時代の建造物が多く

残っており、中世に建てられた建物も市の施設や店舗として

現役で使われていました。街そのものが世界文化遺産です。

本場のイタリア料理も期待以上のおいしさで、ペペロンチーノ

やボンゴレなどはこれまで食べた中で間違いなくNo.1のスパゲ

ッティでした。

staffの野口です!!

9月も大阪セミナーへいってきました!!

今回は咬合の話でした♪

すごく難しい内容でしたが院長先生にいつも言われている予習をばっちりしていましたので復習にもなって頭にすらすら入ってきました!!

ほんとに難しかったです!!

次回はさらに難しくなるので気を引きしめて頑張りたいと思います！

最後に空港でたこ焼き屋さんにて(笑)

九州組でたこ焼き

私はビール飲んでませんよ(笑)

それではまた次回!!

９月１０日(日)第４回あすか会ハイジニストミーティングが行われ、

せき歯科のスタッフ１０名で参加してきました。当院の歯科衛生士の

林が発表を行いました。各県の歯科衛生士の方々が、日頃の仕事

の取り組みや症例発表をされていました。この日のためにスタッフの

林も普段の業務を行いながら準備や練習をしてきました。とても素晴

らしい内容の発表で、大好評でした！

仕事に対する姿勢や患者さんとの関わり方、治療の技術など、学んだ

ことを毎日の診療の中で生かしていきたいと思いました。

(少し見えづらいですが、上の写真は発表前の林です。)

9月7日は、午前中診療を終えドキドキの健康診断の後下通りの馬料理が美味しい舟徳で、せき歯科の院長先生始めスタッフと飲み会をしました??

技工士の野口さんが所長に、衛生士の林さんがチーフになり改めて、一丸となりここの歯医者を選んで良かったと思われる歯科医院を目指したいと思います?

とても美味しい料理をありがとうございました！ごちそうさまでした??

こんにちは☆staffの野口です!!

更新が遅れましたが８月の26日、27日に２回目の大阪セミナーに行って来ました！

さすがに２回目だけあってICOCAの使い方も様になってきた？かも？(笑)

当日は雷雨で飛行機が30分の遅延でセミナーに遅刻するという汗

それでも集中して頑張ってきました!!

今回もとても勉強になる内容でした！

セミナーが終われば懇親会!!

私は左下です♪

美味しいご飯を食べてまた２日目のセミナーも頑張りました(^-^)/

また９月も頑張ってまいります!!

あ、

大阪といえば…

やはり本場は美味しかったです♡

それではまたの更新で(^-^)v